Soğuk havalarda cildi korumanın yolları nelerdir?
Kışın gelmesi ile birlikte özellikle de kuru cilde sahip insanlar cilt sorunlarıyla daha fazla karşılaşmaya başladılar. Soğuk havalar zaten kuru olan cildi daha da çok kurutarak kaşınmasına, döküntü oluşmasına neden olabilir. Hassas ciltlere sahip kişiler kış aylarında bazı önlemlerle, bu durumun önüne geçebilirler.
Cildiye soğuktan korumak için alabileceğimiz önlemleri şöyle sıralayabiliriz:
Nemlendirmek: Kışın yüz ve el başta olmak üzere cildi kuruluktan korumak için cilt tipine uygun etkin bir nemlendirici kullanılmalıdır. Özellikle duştan sonra kurulanan cilde nemlendirici uygulaması daha verimli olabilir. Cildi sürekli olarak nemli tutmak soğuğa karşı alınabilecek etkili bir yöntemdir. Kış aylarına özel olarak düzeyi yüksek ürünler tercih edilebilir.
Güneş kremi kullanmak: Çoğunlukla yazın kullanılan güneş kremlerinin aslında kışın da kullanılması gerekmektedir. Soğuk aylarda bile güneş koruyucu kullanmak cilt sağlığı için önemlidir. Uzmanlar özellikle yüksek SPF’li koruyucuları önermektedir.
Uygun cilt temizleme ürünü kullanmak: Cilt bakımının en önemli aşamalarından biri cildi yeterince temizleyebilmektir. Cilt tipine uygun olmayan temizleme ürünü ile cilt aşınabilir ve tahrişe neden olabilir. Bu durum cilt bariyerinizi bozarak daha kuru bir görünüm almasını sağlar. Böylece kışın soğuk havalardan da daha kolay etkilenir.
Hyaluronik asit kullanımı: Güçlü bir nemlendirici olan hyaluronik asit, cildin derinlemesine nemli kalmasını sağlar. Bu nedenle kış aylarında tercih edilebilir.
Gliserin kullanımı: Gliserin de doğal bir nemlendiricidir. cildi yumuşatır ve kuruluğu önler.
Seramidlerin kullanımı: Seramidler ciltte koruyucu bariyeri güçlendiren ürünlerdir.
Ayrıca, hyaluronik asit, gliserin ve seramidlerin birlikte kullanımı cilt tipinize uygun ise tavsiye edilebilir.
Eksfoliasyon yöntemi: Kışın en çok görülen durum ciltte pul pul dökülmedir. Ölü cilt hücreleri kış aylarında hızlı bir şekilde cildin donuklaşmasına, nemin emilmesini engellemeye neden olabilir. Böyle bir durumda Eksfoliasyon yöntemi tercih edilebilir. Ölü hücreleri arındırarak parlak cildin ortaya çıkması amacıyla yapılır.
Tavsiye edilen tüm yöntemler kendi cilt tipinizi tespit ettikten sonra uygulanmalıdır.
Yorum Gönder